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Calentamiento
Realiza un breve calentamiento antes de empezar a esquiar. Movimientos articulares, ejercicios imitando los movimientos técnicos que vamos a realizar esquiando y estiramientos, te ayudarán a evitar lesiones.
Complementos imprescindibles para la tabla de snow
Llevar correa de seguridad, las tablas no tienen freno si se sueltan es un gran peligro para los demás. También acordaos de poner adhesivo de goma antideslizante en la parte superior de la tabla para poder apoyar el pie suelto sin que este se resbale.